Commentaires sur : J’ai testé pour vous les Vibram Five Fingers KSO http://mregent.com/blog/2010/10/jai-teste-pour-vous-les-vibram-five-fingers-kso/ Blog personnel de Martin Régent : Réflexions ((f)utiles...?) sur un monde ((f)utile...?) Thu, 31 May 2012 02:05:35 +0000 http://wordpress.org/?v=2.5.1 Par : Martin http://mregent.com/blog/2010/10/jai-teste-pour-vous-les-vibram-five-fingers-kso/#comment-7543 Martin Sun, 17 Oct 2010 21:13:00 +0000 http://mregent.com/blog/?p=295#comment-7543 En fait, je me demande si la transition idéale n'est pas celle qu'a fait FredBros de Wanarun, passer par des Newton pour renforcer le bout du pied et changer la foulée avant de passer en barefoot avec des Vibram par exemple. En fait, je me demande si la transition idéale n’est pas celle qu’a fait FredBros de Wanarun, passer par des Newton pour renforcer le bout du pied et changer la foulée avant de passer en barefoot avec des Vibram par exemple.

]]> Par : CourirPiedsNus http://mregent.com/blog/2010/10/jai-teste-pour-vous-les-vibram-five-fingers-kso/#comment-7541 CourirPiedsNus Sun, 17 Oct 2010 21:05:37 +0000 http://mregent.com/blog/?p=295#comment-7541 Excellent article sur les Vibram KSO. En te lisant, j'ai forcément repensé à mes propres expériences depuis juillet, avec mes Sprints. Je les ai portées pendant de longues semaines, car mes pieds, avec les orteils pas du tout droit, n'ont pas été à l'aise au début. Je n'ai pas fait de longues sorties, et je n'ai pas finalement eu trop de problèmes aux tendons et mollets. Par contre, j'ai quand même trop forcé les six premières semaines de course, et j'ai du m'arrêter pour laisser consolider mes pieds, rendus douloureux par les choques inhabituelles, sans parler des métatarses sensibles à couse de la très fine semelle des Sprints... Je me demande à présent s'il est vraiment possible d'effectuer une transition sans au moins un peu de douleur au début. Je m'attends à 6-12 mois de reconversion avant d'être complétement à l'aise, mais la tentation d'accélérer est tellement difficile à maitriser! Excellent article sur les Vibram KSO. En te lisant, j’ai forcément repensé à mes propres expériences depuis juillet, avec mes Sprints. Je les ai portées pendant de longues semaines, car mes pieds, avec les orteils pas du tout droit, n’ont pas été à l’aise au début. Je n’ai pas fait de longues sorties, et je n’ai pas finalement eu trop de problèmes aux tendons et mollets. Par contre, j’ai quand même trop forcé les six premières semaines de course, et j’ai du m’arrêter pour laisser consolider mes pieds, rendus douloureux par les choques inhabituelles, sans parler des métatarses sensibles à couse de la très fine semelle des Sprints…

Je me demande à présent s’il est vraiment possible d’effectuer une transition sans au moins un peu de douleur au début. Je m’attends à 6-12 mois de reconversion avant d’être complétement à l’aise, mais la tentation d’accélérer est tellement difficile à maitriser!

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